torobomba (torobomba) wrote,
torobomba
torobomba

Categories:

Иммунитет, воспаление и цитокины

Про иммунитет я уже писала не один раз.

Реакция нашей иммунной системы на вторжение чужеродного агента - воспаление. Воспаление - это комплекс реакций иммунной системы, направленный на уничтожение патогена.
Огромную роль в реакциях воспаления играют цитокины. Это биологически активные вещества, вырабатывающиеся клетками нашего организма, которые регулируют иммунные реакции.

[Spoiler (click to open)]Весьма условно их можно разделить на 2 группы.
1) Цитокины, инициирующие и усиливающие воспаление - провоспалительные.

Благодаря их эффектам в иммунной системе начинается настоящий треш. Клетки иммунной системы активируются, синтезируются медиаторы иммунной системы. Кровеносные сосуды в результате действия медиаторов расширяются и повышается их проницаемость. Расширение сосудов облегчает приток к очагу иммунокомпетентных клеток - иными словами, открываются ворота для клеток - воинов иммунной системы. Повышается температура и скорость обменных процессов, усиленно расходуется белок, организм приходит в состояние боевой готовности. Борьба в присутствии провоспалительных цитокинов идет бодро и весело, топливо вовремя поступает в котёл воспаления, температура держится, ткани активно снабжаются кислородом. Движуха идет, если коротко.

Однако это процесс когда-то надо и прекратить. Надо, чтобы кто- то вовремя сказал - эй, ребята, хорош.
Агент уничтожен, сворачивайте лавочку, ткани должны зажить, а организм - отдохнуть.

2) Это делают другие цитокины - противовоспалительные. Благодаря их эффектам воспаление затихает, сосуды возвращаются к прежнему тонусу, температура снижается, а в очаг привлекаются другие клетки - те, которые, грубо говоря, уберут мусор с поля боя в виде поврежденных клеток и обломков бактерий и вирусов и возвратят статус кво измученному организму.

Между двумя видами цитокинов должен быть четкий баланс.

Когда мало первых, провоспалительных, организм не способен на активное воспаление. В этом случае человек болеет долго, тухло и вяло, с невысокой температурой, развивая осложнения, медленно выздоравливает и долго отходит, если выживет.

Когда мало вторых, противовоспалительных - тоже ничего хорошего, организм горит и пылает, зачастую сгорая в собственном костре воспаления. Тормозов-то нет. Да, в этом случае иногда случается тот самый цитокиновый шторм, о котором в последние месяцы только ленивый не пишет. И да, это так-то не только при ковиде случается. Полно больных другими инфекциями, которые развивают цитокиновый шторм и от этих инфекций уходят, увы.

В идеале должен быть быстрый и мощный ответ (синтез провоспалительных цитокинов) и своевременное и плавное торможение (синтез противовоспалительных цитокинов). Почему этот баланс так по- разному выглядит у разных людей ?

Ответ кроется в генетике, друзья. Так же, как заложен в нас цвет волос, форма носа и прочие внешние признаки, вот абсолютно так же заложены и иммунные реакции.

Можно ли повлиять на это искусственно ? Зачастую можно, но есть большое но. В случае с уже случившейся инфекцией повлиять иногда удается уже в процессе, а не до. Увы.

Так что даже не вздумайте принимать так называемые иммуностимуляторы и различные «модуляторы». В лучшем случае они вам не помогут, в худшем - навредят. Если даже они реально сработают, то кто знает, не в сторону ли шторма в перспективе?

Готовых рецептов для укрепления иммунитета у меня для вас не будет. Банальные вещи навевают скуку - полноценный сон, полноценное питание, физическая активность. Тоска, правда? Так хочется большую желтую таблетку для иммунитета. Нет её.

Но, если быть откровенными - а эти вот банальные рекомендации многие ли выполняют, что ли? Вы реально спите не менее 7-8 часов в день? Вы правда гуляете на свежем воздухе каждый день? Вы в самом деле едите достаточное количество белка, овощей и фруктов? У вас нет вредных привычек?
У меня по всем статьям честный ответ - нет.
А у вас?
А иммуномодуляторы использовали? Делитесь, как поддерживаете иммунитет )
Tags: воспаление. цитокины, иммунитет, ликбез, медицина, работа
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Скудная фантазия

    Министр здравоохранения Алтайского края Сергей Михайлович Коваленко, обвиняемый в получении взятки, прятал деньги в уличном туалете.…

  • Вдогонку к предыдущему посту про вакцину

    С каждым днём наблюдаю рост обратившихся за справкой о противопоказаниях к вакцинации. С одной стороны- что мне, жалко, что ли? А с другой - ну нет…

  • Вакцинация от коронавируса и аллергия

    Знаете, каких пациентов сейчас принимаю ежедневно? Аллергиков, приходящих за справкой о том, что им противопоказана вакцинация. Когда-то, в каких-то…

  • Скоро Новый год

    Дорогие друзья! Уходящий год был настоящим безумием, а немного точнее - ковидобезумием. Я не буду сейчас о том, насколько всеобщая паника была…

  • Халявщики

    В своих постах я неоднократно подчеркивала недостатки системы ОМС, коих, увы, хватает. Знаю, о чем говорю, потому как отработала в этой системе…

  • Едет крыша

    У меня одной изменилось восприятие кино? Смотрю фильмы и воспринимаю их через призму коронавируса)) Интересно, он руки антисептиком обработал?…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 36 comments

Recent Posts from This Journal

  • Скудная фантазия

    Министр здравоохранения Алтайского края Сергей Михайлович Коваленко, обвиняемый в получении взятки, прятал деньги в уличном туалете.…

  • Вдогонку к предыдущему посту про вакцину

    С каждым днём наблюдаю рост обратившихся за справкой о противопоказаниях к вакцинации. С одной стороны- что мне, жалко, что ли? А с другой - ну нет…

  • Вакцинация от коронавируса и аллергия

    Знаете, каких пациентов сейчас принимаю ежедневно? Аллергиков, приходящих за справкой о том, что им противопоказана вакцинация. Когда-то, в каких-то…

  • Скоро Новый год

    Дорогие друзья! Уходящий год был настоящим безумием, а немного точнее - ковидобезумием. Я не буду сейчас о том, насколько всеобщая паника была…

  • Халявщики

    В своих постах я неоднократно подчеркивала недостатки системы ОМС, коих, увы, хватает. Знаю, о чем говорю, потому как отработала в этой системе…

  • Едет крыша

    У меня одной изменилось восприятие кино? Смотрю фильмы и воспринимаю их через призму коронавируса)) Интересно, он руки антисептиком обработал?…